母乳喂养知识 母乳喂养的方法

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  当宝妈怀孕开始,母乳喂养的知识就成了妈妈们必修的课程了, 那么母乳喂养知识有哪些呢?母乳喂养的方法有哪些呢?下面TOPKID在线儿童早教给大家介绍一下相关的内容。

  母乳喂养知识指什么

  从知道怀孕的那刻起,母乳喂养知识就成为了妈妈们必不可少的课程。母乳喂养知识是一个很庞大的知识库,里面有相当多的内容需要妈妈们去逐一了解。诸如母乳喂养姿势、母乳喂养时间、母乳喂养的好处、母乳喂养一天要吃多少顿、母乳喂养注意事项等等,这些都是母乳喂养知识的一部分。

  接下来我们将为大家介绍母乳喂养知识中宝们们需要清楚了解的其中2点。

母乳喂养知识 母乳喂养的方法
母乳喂养知识

  一、母乳喂养知识:为什么要母乳喂养?

  母乳是上天赐给孩子的最好礼物,也是宝宝的最佳食物。母乳的营养价值极高,不是奶粉可比的。世界卫生组织(WHO)关于母乳喂养的最新观点:“母乳应是婴儿出生后头6个月的唯一食品,不需要加其他食品、液体,甚至不需要喝水。”也就是说,宝宝出生后可以不喝水,但是一定要吃奶。有研究表明,如果全球所有儿童出生后6个月内都用母乳喂养,那么每年约150万婴儿的生命能被挽救,还会有数以百万计的儿童的健康和发育状况得到改善。

  二、母乳喂养知识:母乳喂养奶水不足怎么办?

  在民间,有很多缓解奶水不足的食疗方法,这些方法,可以说经过了上千年的沉淀。很多都是非常行之有效的。那么,民间催奶偏方有哪些呢?

  1、 催奶食谱:鲫鱼汤

  鲜鲫鱼500克,去鳞、脏,加黄豆芽60克(或通草6克,中药店有售)煮汤喝。每天两次,吃鱼喝汤,连服 3~5天。鲫鱼能和中补虚,渗湿利水、通乳之功效。通草可通气下乳,与鲫鱼相配,效果更佳。鲫鱼汤宜淡食。

  2、催奶食谱:丝瓜仁鲢鱼汤

  丝瓜仁50克,鲜鲢鱼500克,共同熬汤。熟后吃鱼喝汤。吃时可放些酱油,不放盐,一次吃完。口服1次。连服3天。丝爪仁有行血、催乳功效,鲢鱼有和中补虚、温中理气的作用。喝汤对产后血瘀者还有一定的治疗作用。

  母乳喂养的方法

  相信每一个妈妈都知道母乳喂养好,但是当你下定决心用自己的乳汁喂养宝宝后,宝妈们你们知道母乳喂养的正确方法吗?不要以为随便把奶头塞给宝宝就是喂养的方法哦,什么时候喂奶、喂奶的时候姿势是怎样的,这些都是有讲究的。

  母乳喂养方法一:要讲究卫生

母乳喂养知识 母乳喂养的方法
母乳喂养知识

  宝妈们喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房,挤掉前面几滴奶,然后再开始哺乳。

  母乳喂养方法二:姿势要正确

  产后头几天,由于疲劳体虚,可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿,坐在床头或靠椅上,背后用一二个软垫把背靠牢,尽量放松全身,轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子,另一只手的食指和中指夹住奶头上部,用食指稍往下压,这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子,避免乳房堵上小儿的鼻孔,还能防止因奶水太冲,孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

  母乳喂养方法三:喂奶的时间有讲究

  不少的育婴专家表示,宝宝出生的前3-4天,每2-3个小时喂奶一次,白天大约要喂8次左右,晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时,通常大约4小时喂奶一次,白天喂5次,夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶,一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了,还是不舒服,然后才进行相应行动。

  母乳喂养方法四:添加辅食

  一般情况下,即使是进行母乳喂养,在宝宝6个月的时候,也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。

  上文就是TOPKID在线儿童早教给大家介绍的母乳喂养知识的内容,看完小编的介绍都知道怎么母乳喂养了吧,希望能帮到大家。