宝宝免疫力差怎么办 宝妈好着急

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宝宝免疫力差怎么办 宝妈好着急

  对于宝宝们来说,免疫力差也是时有发生的事情啦,但是这时候的宝妈们却很烦恼,因为她们不知道该怎么样让宝宝提高免疫力,下面就让TOPKID在线儿童早教的小编来说说宝宝免疫力差怎么办。

宝宝免疫力差怎么办 宝妈好着急
宝宝免疫力差怎么办

  宝宝免疫力差怎么办

  宝宝免疫力差应提供足够的营养

  宝宝处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。

  但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏,营养不足,抵抗力就比较差。

  从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。

  因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加宝宝的抵抗力。

  宝宝免疫力差应进行体育锻炼

  进行体育锻炼是增强体质的重要方面,锻炼要从小开始,满月后的宝宝,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜空气,衣服也不要穿得太多。

  从小培养宝宝适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。

  户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。

  经常运动还可以增强食欲。使宝宝摄入足够的营养素,体质就会增强,抵抗力就会明显增加。

  宝宝免疫力差应多喝白开水

  多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶,渴了随时喝。注意,要喝白开水,而不是各种含糖饮料。

  宝宝免疫力差不必过于干净

  免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭。如果你家太干净,孩子没有机会通过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。

  所以说平时只要使用一般肥皂和水就可达到清洁的目的,不要天天使用消毒液。

  注意:母乳喂养可以预防宝宝免疫力差的问题,因为出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。

  出生后,母乳中含有增强免疫力的维生素A、C和E,还有矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染,这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年,直到他建立自己的免疫系统。

  因此,妈妈应争取科学的母乳喂养,帮助宝宝增强免疫力。

宝宝免疫力差怎么办 宝妈好着急
宝宝免疫力差怎么办

  宝宝免疫力差的原因

  1、患有先天性疾病

  比如先天性心脏病、先天性发育不良等。

  2、维生素以及微量元素的缺乏

  如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。

  3、不良的环境

  大气污染或被动吸烟等,污染的空气进入呼吸道,影响肺的换气功能。

  4、患有免疫缺陷病

  这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶,在临床因为化验项目不齐全,一般的医院不具备条件,还检查不出来。

  5、滥用抗生素

  不管病情需不需要都用,并多次更换,产生耐药性,打乱了人体的一些平衡。

  6、擅自停药

  患病后,疗程不够,擅自停药,发烧一退就停药,细菌长期处于隐伏状态,一旦受凉,容易引发疾病。

  7、滥用激素

  有些看护人对发热机理不了解,恨不得一贴药就手到病除,还有一些医生不耐烦看护人的唠叨,或者害怕对自己不信任从而流失病员,就给宝宝运用激素。

  8、不良的习惯

  我们发现一些宝宝睡前吃东西,或抱奶瓶入睡的,也很容易诱发感冒;不刷牙或不漱口的孩子,最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。

  如果宝宝有如下症状的时候可以考虑是否有免疫力低下:大便不规律,容易发生腹泻;季节交换时容易生病;伤口不易愈合,容易感染;过集体生活的宝宝经常被周边的孩子传染上疾病;感冒不断,一年当中感冒超过三次以上。

  宝妈们都认真的看完了TOPKID在线儿童早教给你们讲解的宝宝免疫力差怎么办的文章内容了吗?希望上面的文章内容对你们可是大有帮助的哦。

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